19 décembre 2016

Rééducation Périnéale

reeducation-perineale

 

Aller, aller !! On contracte, on relâche, on contracte, on tient, on tient, on tient eeeeeettt on relâche ! Voiiiiiiilà ! C'est bien comme si on voulait stopper le jet de pipi quand on est aux toilettes, mais attention, ça il ne faut jamais le faire en vrai ! AAaaahh que de moment complices passé avec ma sage femme !! Oui par ce que là quand tu regardes l'écran tu pourrais te croire dans entrain de jouer à Mario ou autre, le petit trait avance et c'est toi qui est au commande, c'est un peu les montagnes russes tu vois, ça ne s'arrête pas (bon des fois y'a des pauses, mais c'est histoire de t'envoyer des impulsion électrique via la sonde pour stimuler ton muscle, que du BON-HEUR) et ça va super vite, fiouf, piouf... C'est la partie rigolote, ta sage femme elle veut des jolies courbes et toi t'as envie de lui donner, tu veux être sympa, mais bon des fois t'es fatiguée (je te rappelle que t'as du taff et un nourisson à la maison) et faut dire que c'est un muscle qui n'est pas évident à contrôler. Puis tu viens d'accoucher, en siège s'il-vous-plait, bébé est sortie les fesses en premier, tout ça tout ça... Alors tu dois lâcher la ''manette'', toi qui n'a jamais vraiment jouer au jeu video ça te déplaisait pas et passer un moment un peu plus intime avec la sage femme... Celle qui sont passées par là comprendront !
Bon aller sur ces bonnes paroles je file et je n'oublierai pas de tonifier mon périnée dans la journée, vous savez ces petits exercices qu'on vous conseille...



27 avril 2016

L'entretien prénatal

 

 

rdv prenatal

 

Eh bien non ! Rien n’indique que je serais une mauvaise mère, ouf ! En fait je ne prends pas la tête avec 8000 questions, je laisse les choses se faire naturellement, après tout, elles font naturellement depuis la nuit des temps. Je n'ai pas envie d’une surdose d’informations, je pense même que ça pourrait me faire stresser et me faire peur en fait. Mais vous savez ce que c’est, il y a toujours autour de vous des gens super calés en tout et inconsciemment, nous ça nous donne l’impression de ne pas nous investir suffisamment… Pendant l’entretien, la sage-femme m'a clairement dit que c’était très bien, que tout viendrait en temps voulu, que ce n’était pas la peine d’aller à la chasse aux informations. En plus elle était super chouette et très rigolote, moi qui avais peur de passer pour quelqu’un qui prend ça à la légère pas du tout. Quelques questions me sont venues naturellement au fil de la conversion.
D’un autre côté je comprends tout à fait que certaines femmes aient besoin de poser beaucoup de questions, chacun gère tout ça comme il l’entend en fait !

D'ici la fin de semaine je vous prépare un petit DIY pour agrandir ses culottes,
ni vu ni connu pendant la grossesse ! ;)

 

Posté par MathildeMorieux à 06:47 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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