Routines estivales

Parce que depuis le début de l'été j'ai arrêté de courir (chaleur étouffante oblige, et comme j'étais quand même débutante dans l'art de la course j'avais peur de pas survivre!) et que j'ai remplacé ça par des séances de nation tous les matins à 7h30! Palmes, planches, lunettes de soleil, (oui le soleil se lève pile a cette heure là) la totale quoi!! Croyez moi, ça fait un bien fou! Y'a personne dans l'eau (sauf des petits papi et des petites mamie qui font leur aquagym ou leur yoga, avec qui je fais un brin de causette entre deux longueurs, eh ouais je commence à les connaitre depuis le temps!!), les parkings sont vides et gratuits jusqu'à 9h, je me suis découvert des muscles!!! Bref le bonheur! Faites que l'été dure encore longtemps!!
Très bonne journée à tous!!!





