19 décembre 2016

Rééducation Périnéale

reeducation-perineale

 

Aller, aller !! On contracte, on relâche, on contracte, on tient, on tient, on tient eeeeeettt on relâche ! Voiiiiiiilà ! C'est bien comme si on voulait stopper le jet de pipi quand on est aux toilettes, mais attention, ça il ne faut jamais le faire en vrai ! AAaaahh que de moment complices passé avec ma sage femme !! Oui par ce que là quand tu regardes l'écran tu pourrais te croire dans entrain de jouer à Mario ou autre, le petit trait avance et c'est toi qui est au commande, c'est un peu les montagnes russes tu vois, ça ne s'arrête pas (bon des fois y'a des pauses, mais c'est histoire de t'envoyer des impulsion électrique via la sonde pour stimuler ton muscle, que du BON-HEUR) et ça va super vite, fiouf, piouf... C'est la partie rigolote, ta sage femme elle veut des jolies courbes et toi t'as envie de lui donner, tu veux être sympa, mais bon des fois t'es fatiguée (je te rappelle que t'as du taff et un nourisson à la maison) et faut dire que c'est un muscle qui n'est pas évident à contrôler. Puis tu viens d'accoucher, en siège s'il-vous-plait, bébé est sortie les fesses en premier, tout ça tout ça... Alors tu dois lâcher la ''manette'', toi qui n'a jamais vraiment jouer au jeu video ça te déplaisait pas et passer un moment un peu plus intime avec la sage femme... Celle qui sont passées par là comprendront !
Bon aller sur ces bonnes paroles je file et je n'oublierai pas de tonifier mon périnée dans la journée, vous savez ces petits exercices qu'on vous conseille...



12 août 2016

La tête en haut

 

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Alors voilà, la grossesse touche à sa fin et Bébé est un petit coquin !! Ça fait bien plusieurs semaines qu'il aurait du tourner et se mettre la tête en bas, direction la sortie, mais non ! D'un côté, je comprend qui a envie de passer autant de temps la tête à l'envers, hein ??!
Cela dit, ce serait bien maintenant de ce décider, oui parce que Bébé est costaud, déjà plus de 3,3 kilos (estimer à au moins 4 kilos pour la naissance) et que la place va finir par manquer là-dedans... Déjà un sacré caractère, il a tenu tête aux gynécologues qui ont essayé de le retourner la semaine dernière en faisant une version (VME), il s'est laissé pousser de quelques centimètres pour revenir en place des qu'ils ont lâché. Moi pendant ce temps là ? Ben, je douillais !
Oui, ce n'est pas du tout, mais alors DU TOUT agréable ! 
Alors s'il-te-plait gentil Bébé, fait une pirouettes, accoucher par le siège
ou par césarienne ne me tente pas trop !!

Si non, en vrai je ne fais pas le poirier mais deux positions que les sages femmes (qui sont top au passage) m'ont indiqué dans le but de favoriser le changement de position... Affaire à suivre ! 

 

Posté par MathildeMorieux à 08:27 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
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